Next VS Angels Generation: Model Fit Part II

run-fatt-girl-run:

I want to be VS model

Well as you all know good diet isn't enough for a perfect body. Right fitness is an integral part of working on yourself. But for getting a Runway-Body you need not just doing some workouts from YouTube and hoping that you've found a perfect decision. You have to visit classes and do special workouts (even from YouTube) intended for models.

***

Как вы все прекрасно знаете, одной диеты недостаточно, чтобы получить тело своей мечты. Правильно выбранная фитнес-программа - неотъемлемая часть работы над собой. Но, чтобы получить Тело С Подиума нужно не просто выполнять какие-либо тренировки, найденный на YouTube и надеяться, что найденно прекрасное решение. Нужно посещать занятия и специальные тренировки (даже из YouYube), созданные специально для моделей.

Justin Gelband is a professional trainer who 'has sculpted the bodies of supermodels Irina Shayk, Kate Upton, Anne Vyalitsyna, Candice Swanepoel, Erin Heatherton, Miranda Kerr, Jessica Perez, Dominique Piek, Behati Prinsloo, Suvi Koponen, Tamiris Freita, Maryna Linchuck, Lily Aldridge, Linda Vojtova, Esti Ginzberg and many more.' His workouts are very various. 'I have developed specific workouts tailored for each specific type of model. My creativity and experience in the art of sculpting a woman gives me the clear picture on how to create and sculpt each of their bodies individually', - Justin says. For all his clients Justin has created ModelFit, fitness classes based on progressive model's workouts that offered six days a week at Mushin Mixed Martial Arts, 78 Fifth Avenue, New York. The usual class time is 8:00 am. Classes are 45$ each but there are also some packages (11 classes - 400$, 20 classes - 700$). That means if you live in New York City or visit it sometimes, you can become one of Justin's clients. If you don't, there's another way. It's less effective but also possible for making a dream become true. Justin Gelband has his own YouTube channel where you can find a lot of workouts for doing at home or your gym. Using this link you can find all models Justin has worked with and read their references. There are also Justin and ModelFit Twitter pages you can follow.
***
Джастин Гелбанд - профессиональный тренер, "выточивший тела супермоделей Ирины Шейк, Кейт Аптон, Анны Вялициной, Кэндис Свейнпул, Эрин Хизертон, Миранды Керр, Джессики Перез, Доминик Джинзберг и многих других". Его тренировки очень разнообразны. "Я разработал специальные тренировки, подходящие для каждого модельного типа. Моя креативность и опыт в скульптурировании женских тел дают мне чёткую картину того, как создавать каждое из их тел индивидуально", - говорит Джастин. Для всех своих клиентов он создал ModelFit, тренировки, основанные на прогрессивных тренировках моделей, которые он проводит 6 дней в неделю в Mushin Mixed Martial Arts на Пятой авеню в 8 утра. Стоимость одного занятия 45 долларов, но также есть специальные "пакеты". Это значит, что если ты живешь в Нью-Йорке или периодически посещаешь это город мечты, ты можешь стать одной из клиенток Джастина. Если же нет, то есть и другой путь. Это, конечно, менее эффективно, но также помогает исполнению мечты. У Джастина Гелбанда есть свой канал на YouTube, где можно найти множество тренировок, чтобы потом выполнять их дома или в спортзале. Перейдя по этой ссылке, ты можешь найти всех моделей, с которыми работал Джастин, и почитать их отзывы. Также можешь найти твиттер Джастина и ModelFit.

Other Angels' workouts you can find on the VS YouTube channel and at VS all access. You can also use these sexiest workouts but also buy VSX Sport clothing.

***

Другие тренировки ангелов Victoria's Secret можешь найти на их канале на YouTube и на VS all access. Чтобы, полностью погрузиться в "ангельскую" атмосферу, можешь еще и прикупить одежду VSX Sport.